Entreprise
Choisissez votre préstation
Le bien-être en entreprise est maintenant fondamental, c’est pourquoi, j’interviens dans vos entreprises afin de vous apporter mes différents services.
Je travaille régulièrement avec des pionniers dans la qualité de vie au travail comme La Pause Santé, Well Ideas par exemple et de nombreuses entreprises de petites tailles, comme de multinationales ont fait appel à mes services de qualités pour leurs équipes!
Dans le cadre du bien-être au travail, je propose des ateliers collectifs comme par exemple :
- SOPHROLOGIE : Séance collective de Sophrologie de 1H00 ou 2H. Pour une détente globale afin de découvrir la sophrologie Ou avec un objectif précis (ex : gestion du stress, confiance en soi, concentration, sommeil…)
- RELAXATION ou (Micro sieste) : Séance collective de 30 min pour une détente du corps et une régénération rapide
- MÉDITATION : Séance collective de 30 min pour une initiation à la méditation de pleine conscience sur l’instant présent
- SHIATSU / DO IN : Séance collective d’auto-massages japonais 1H00
Tarif à l’heure en fonction du nombre de participants. Ce sont des ateliers en groupe d’environ 15 personnes.
Je fais également des COACHING DIRIGEANTS comprenant un accompagnement personnalisé et sur mesure !
Demandez un devis par mail à contact@angelique-brisard.fr
« Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez. »
Albert Schweitzer
Les bienfaits du bien-être en entreprise :
- Relâcher les tensions musculaires
- Apporter de la détente, du bien être
- Redonner de l’énergie
- Développer la concentration et/ou la mémoire
- Prendre conscience de son corps
- Améliorer les fatigues oculaires, les migraines….
- Lutter contre les maux du travail sédentaire ou des taches répétitives et TMS
- Apprendre à gérer son stress
- Travailler sur la confiance en soi
- Développer ses capacités
- Relâcher les tensions corporelles, mentales et émotionnelles
« Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide. »
Albert Einstein
