« Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez. »
Albert Schweitzer
Le bien-être en entreprise est maintenant fondamental, c’est pourquoi, j’interviens dans vos entreprises afin de vous apporter mes différents services.
Je travaille régulièrement avec des pionniers dans la qualité de vie au travail comme La Pause Santé, Well Ideas par exemple et de nombreuses entreprises de petites tailles comme de multinationales ont fait appel à mes services de qualités et sur mesure pour leurs équipes!
Le bien-être au travail peut se développer de plusieurs manières et voici une première approche de ce que je peux proposer:
PRESTATIONS COLLECTIVES : Ce sont des ateliers en groupe d’environ 15 personnes avec les outils suivants:
- SOPHROLOGIE : Séance collective de Sophrologie de 1H00 ou 2H. Pour une détente globale afin de découvrir la sophrologie Ou avec un objectif précis (ex : gestion du stress, confiance en soi, concentration, sommeil…)
- RELAXATION ou (Micro sieste) : Séance collective de 30 min pour une détente du corps et une régénération rapide
- MÉDITATION : Séance collective de 30 min pour une initiation à la méditation de pleine conscience sur l’instant présent
- SHIATSU / DO IN : Séance collective d’auto-massages japonais 1H00
Tarif à l’heure en fonction du nombre de participants.
Demandez un devis par mail à contact@angelique-brisard.fr
PRESTATIONS EN INDIVIDUEL : Elles peuvent se faire sur plusieurs heures pour que chaque salarié profite d’un moment de bien-être (une 20taine de minutes par salarié par exemple) ou un vrai moment spécifique pour chacun d’1H. Voici les outils que je propose :
- SHIATSU/ AMMA ASSIS: Massage assis sur chaise ergonomique – entre 15 et 30 minutes par participant
- RELAXATION : 15 min pour une détente du corps
- MEDITATION : 15 min pour initiation à la méditation de pleine conscience sur l’instant présent
- COACHING DIRIGEANTS : Un accompagnements personnalisé et sur mesure
Demandez un devis par mail à contact@angelique-brisard.fr
Pour les massages assis, je peux faire jusqu’à 4H consécutives sur place. Si besoin de plus, je peux vous recommander 1 autre praticien pour masser en même temps que moi pour plus de personnes sur les mêmes créneaux.
Enfin, sachez que je peux également faire des tarifs préférentiels pour le CE pour les salariés qui souhaiteraient venir en consultation individuelle au cabinet ou à distance.
J’interviens pour des prestations de bien-être en entreprise à Rambouillet, dans les Yvelines, dans l’Essonne, dans l’Eure et Loire et dans toute l’Ile de France.
Je vous propose des prestations sur mesure en fonction de vos besoins, de votre établissements et/ou vos team buildings.
Contactez-moi par mail à contact@angelique-brisard.fr
Les bienfaits du bien-être en entreprise :
- Relâcher les tensions musculaires
- Apporter de la détente, du bien être
- Redonner de l’énergie
- Développer la concentration et/ou la mémoire
- Prendre conscience de son corps
- Améliorer les fatigues oculaires, les migraines….
- Lutter contre les maux du travail sédentaire ou des taches répétitives et TMS
- Apprendre à gérer son stress
- Travailler sur la confiance en soi
- Développer ses capacités
- Relâcher les tensions corporelles, mentales et émotionnelles
